2020-12-18から1日間の記事一覧
そうです、FTPについてやっぱなんか気になって色々調べていたんですが、ブログ記事を探ってGrowtac Flex3の負荷は3だと実際のパワーより大きく出る。ということをすっかり忘れていました。 で、実はそういった理由で負荷4でトレーニングしていたわけです。そ…
そうです、FTPについてやっぱなんか気になって色々調べていたんですが、ブログ記事を探ってGrowtac Flex3の負荷は3だと実際のパワーより大きく出る。ということをすっかり忘れていました。 で、実はそういった理由で負荷4でトレーニングしていたわけです。そ…